Lösungsfokussiertes Coaching

Die von Steve de Shazer und Insoo Kim Berg begründete lösungsfokussierte Kurzzeittherapie wird auch als Coaching-Methode verwendet.

Lösungsfokussiertes Coaching geht von der Annahme aus, dass es wirksamer ist, sich auf die Ausnahmen vom Problem und auf die eigenen Ziele und Ressourcen zu konzentrieren anstatt auf das Problem und dessen Ursache(n).

Damit stehen die möglichen Lösungen des Problems im Vordergrund des Coachings.
Lösungsfokussierung bedeutet, die problemfreien Zeiten und Ausnahmen zu erkennen und diese in den Mittelpunkt des weiteren Denkens und Handelns zu stellen.

Die Wirksamkeit der lösungsorientierten Kurzzeittherapie wurde durch wissenschaftliche Studien bestätigt.